La vida es movimiento
Las personas que se declaran felices son capaces de detectar las cosas agradables y positivas que les suceden en el día a día y bucear en ellas, y además, recordarlas. Son generosas, suelen poner el foco de atención en los sucesos positivos del pasado y del presente, y sueñan con un futuro mejor. Ríen, desdramatizan, practican un humor positivo y facilitan las cosas a los de su alrededor, y para mí, algo que es fácil de hacer y a su vez muy importante, conviven con la gratitud. (más…)
La siesta. Una cabezadita más que reparadora.
Una cabezadita antes de comer (la siesta del borrego) o después de comer; en el sofá, en la hamaca, en la cama, con los documentales de La 2 o con Jordi Hurtado, en la mecedora, en el sillón, en un banquito del parque, en el despacho, con pijama, Padrenuestro y orinal: neurosiesta reparadora, corta, larga o completa. (más…)
Sueño, insomnio, melatonina y unas ovejas.
1. Ser pionero, romper la rutina y hacer cosas diferentes. 2. Divertirse, sonreír y ser flexible. 3. Dormir bien. 4. No fumar y no abusar del alcohol. 5. Sacar partido a las pequeñas cosas. 6. Hacer deporte. 7. Rodearse de gente que proporcione un estímulo intelectual constante. 8. Gratificarse por los avances. 9. Una buena alimentación. 10. Mantener a raya el estrés. (más…)
Cómo cargarse una relación de pareja
Cómo cargarse una relación de pareja y seguir vivito y coleando
“Cariño, ¿tiraste la basura? Cariño, ¿has bajado la tapa del water? ¿Has llamado a tu madre? Uy, ese jersey te hace más barriga, necesitas un corte de pelo, deberías dejar de fumar, ya no tienes treinta años, sólo piensas en ti…” (más…)
Las personas tiñosas
Personas tóxicas, negativas y brasas. Prepotentes, egoístas, aguafiestas, ruines y envidiosas que absorben la energía. Manipuladoras, víricas, con rasgos psicopáticos, mediocres e infelices. Vampiros emocionales, listillos, pobres infelices, criticones, depredadores psicológicos y conflictivos. Tiñosos. Sí, tiñosos. Y por un céntimo son capaces de montar un pollo.
Bonita manera de comenzar un post. (más…)