En un post anterior ¿Y tú que prefieres, saber o ser un ignorante? hablamos sobre la incertidumbre positiva, las certezas y la ignorancia, y lo recomendable que es conocer lo que nos sucede, aunque las noticias puedan resultar negativas. En mi ejercicio profesional como psicólogo, una gran parte de las personas que asisten a consulta presentan sintomatología ansiosa y depresiva por causas muy variadas, o no tanto (no somos tan diferentes cómo puedas pensar). La ansiedad, que la tenemos todos, y de una manera u otra la padecemos o la sufrimos, suele ser una fuente de preocupación extra si se desconocen sus mecanismos de acción, sus síntomas y los motivos por las que se presenta, que en ocasiones, es sin más. (más…)

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