PSICOTERAPIA ADOLESCENTES Y ADULTOS

Tanto en la consulta presencial como online trabajo con población adolescente y con adultos, tratando especialmente trastornos de ansiedad, trastornos depresivos, problemas de pareja entre otras circunstancias vitales complicadas. Creo en el cambio y en el trabajo por lo que desde el primer día que trabajamos conjuntamente, te ofrezco estrategias y herramientas que te resultarán muy útiles para un buen desarrollo personal y para el cambio. La vida es movimiento.

Mi línea de trabajo se encuadra en la psicoterapia de orientación cognitiva y en terapias de última generación como motor de cambio, muy especialmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) que es con la que más me identifico a la hora de trabajar.

PSICOLOGÍA DEPORTIVA

La Psicología Deportiva facilita una variedad de recursos que incrementan el rendimiento en toda modalidad deportiva.

Las áreas de intervención son:
    • Mejorar tu control mental. Según piensas, así rindes.
    • Reforzar tu seguridad y confianza. Creer en ti mismo y en tu mejor rendimiento
    • Ambición y superación.
    • Generar trabajo en equipo
    • Apreder a gestionar tus emociones.
    • Desde la intervención neuropsicológica, te proponemos estimular y potenciar las funciones cerebrales que intervienen en la ejecución deportiva

 

 

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